まあ、どうでもいいことなのですが、
最近、気がついたことがあります。
いっけん、痛風とは関係ないようですが、私は
股関節のストレッチというものを実践しています。
これは下半身を軟らかくすることで、
全身の血流を改善するのが目的です。
で、股関節を柔軟にするのはいいのですが、
ストレッチには、いろいろな種目があります。
そのうちのひとつに、正座したスタイルのまま、
後ろに ぐぐ～っ、と倒れていく、
体をそりかえって太腿の筋肉を伸ばす、
というストレッチがあります。
最近、この種目のストレッチを毎日やってみよう、
と日々の日課に取りいれてみたのですが・・
なぜか、それができないのです。
なんで？
体、かたいの？
これはね、太腿を伸ばすだけでなく、
足首と親指の付け根の関節も
ぐ～っ、と伸ばす動きがあるんです。
背後に体が倒れこむ動作ですからね。
これが痛くて、できない。
右足はできるんです。
左足ができない。
なんでか？
足首はいいのですが、「左足の親指の付け根の関節」が、
私の場合、かたいんです。
伸ばそうとすると、そこが痛くて、あまり動かない。
これは、ね・・
もう、考えられることは、ただひとつ。
長年、この箇所が痛風発作で散々、腫れあがってきたから。
さんざん、痛い思いをしてきた患部だから。
・・・・・・・・・・。
なんらかのダメージが、
左足の親指の付け根に残っているんでしょうね。
歩くのは何不自由なく、できます
外見上、関節が破壊されてるとか変形している、
というようなことは何もありません。
でも、関節内部はどうなっているのかは
わかりませんしね。
ただ、単に、その箇所がかたくなっているだけかもしれません。
ストレッチを続けることで、もしかしたら、
軟らかくなっていくのかもしれません。
本当のところはよくわかりませんが、
痛風発作が体にダメージを残していることは
間違いないようです。
私の場合ですが、夏になると、
いつも痛風発作を発症させるリスクが高まるので、
本当に気をつけなければ、と思います。
痛風発作が体にとって、
良い影響などあるワケないですからね。