アンセリンには尿酸値の上昇を抑制することで、
痛風の発作を起こしにくくする効果の他にも
いろいろな効能が期待されています。
まず、優れた抗酸化作用を持っているので、
健康・美容両面での効能があります。
活性酸素は適量であれば、細菌やウィルスを
撃退してくれるので私たちにとってはプラスです。
ところが、生活習慣の乱れやストレスによって
過剰に増えてしまうと、体にさまざまな悪さをします。
活性酸素は細胞を傷つけますので、
体に疲労を感じやすくなります。
また、女性にとっては肌の老化による
しみ・しわの原因ともなりえます。
さらに内臓を傷つけることによって、
生活習慣病の原因となることもあり得ます。
アンセリンにはこうした活性酸素を除去する働きがあるので、
活性酸素による悪影響を抑制してくれる効果があります。
しかも摂取してすぐに体中にいきわたってくれるので、
即効性という部分でも高く期待されているのです。
最近になって、疲れやすくなった、きちんと眠っているのに
前日の疲れを引きずることが多くなったという実感は
ありませんか？
疲労を感じるのにはいくつかのメカニズムがあります。
まず活性酸素が筋肉組織の中に発生して、細胞を傷つけます。
そうすると細胞が死んでしまって老廃物となり、
体内に蓄積されます。
そしてもう一つ、脳内で活性酸素が働くことで
疲労を感じやすくなるケースもあります。
活性酸素が脳内で発生すると自律神経の乱れを引き起こします。
脳内で発生する場合、肉体的というよりも
精神的な疲れを誘発します。
そしてアンセリンには抗酸化作用があります。
しかもこの抗酸化作用は、筋肉組織内でも脳内でも
活性酸素の除去の効能が期待できるので、
肉体疲労も精神疲労も改善できます。
先ほども少し紹介しましたが、活性酸素は
肌の細胞をも傷つけてしまいます。
その結果、肌の老化を進めてしまって、
シミやしわができやすくなります。
活性酸素が体内に増え肌トラブルを起こす原因の中には、
たばこや食品添加物があります。
これらは日々の生活習慣を見直すことで、
改善も十分期待できます。
しかし問題なのは、ストレスや紫外線のような
自覚のないうちに受けてしまう現象で
活性酸素が増えてしまうことです。
そこで活性酸素対策をして肌をきれいに維持するためには、
体内に入れない水際対策だけでなく、
入ってしまった場合の対処も考えないといけません。
そこで抗酸化作用のあるアンセリンです。
アンセリンを摂取して
過剰に増えた活性酸素を除去することで、
若々しい肌を維持できます。
スキンケアの中でも、アンチエイジングは
女性の間で注目度は高いです。
アンチエイジングしたいのであれば、定期的に
アンセリンを摂取すると効果的といえます。
生活習慣病という言葉は、広く世間でも認知されています。
しかし生活習慣病を言い換えると、
活性酸素病になるのをご存知ない人も多いでしょう。
活性酸素は適量であれば細菌やウィルスを殺す働きがあり、
強力なバリア機能になってくれます。
ところが活性酸素の量が過剰に増えると、
体内のいろいろな器官を傷つけてしまいます。
その結果、いわゆる生活習慣病を招いてしまうわけです。
生活習慣病にかからないようにするには、
活性酸素が異常に増加しない生活を心がけることです。
食べ過ぎないようにする、適度に運動をする、
たばこを吸わない、お酒を過度に飲まない、
ストレスを溜めこまないようにするなどがポイント。
加えて、アンセリンを意識して摂取することです。
アンセリンには活性酸素の除去効果があります。
このため、生活習慣病を予防する効能が高く期待できます。
このようにアンセリンには、痛風予防以外にも
さまざまな効能が期待できます。
サプリメントなど、簡単に摂取できる方法もあるので
意識して取り入れてみるのはいかがですか？